宜蘭位於臺灣東北角，三面環山、一面向海，背靠中央山脈與雪山山脈，面向太平洋，特殊的地理位置造就了與西部截然不同的氣候型態。對許多人而言，提到宜蘭，最直接的印象便是「多雨」。然而，宜蘭的氣候特色不僅僅是雨量豐沛，更深刻地影響了當地的自然環境、產業型態與居民生活方式，形塑出獨一無二的蘭陽風土。

從氣候分類來看，宜蘭屬於副熱帶季風氣候，但因地形影響顯著，實際氣候表現更為複雜。東北季風是影響宜蘭最關鍵的因素之一。每年秋冬之際，強勁而濕潤的東北季風從海上吹向陸地，受雪山山脈阻擋後抬升，形成地形雨，使宜蘭在秋冬時節仍常出現連日降雨。相較之下，臺灣西部在同一時期多為乾爽氣候，這種明顯對比也讓宜蘭成為全臺冬季降雨量最高的地區之一。

除了冬季多雨，宜蘭全年降雨分布平均，年平均雨量高，幾乎沒有明顯乾季。春季常有鋒面帶來降雨，夏季則受午後對流雨與颱風影響，雨勢短而急；秋冬則是細雨綿綿、陰雨持續。這樣的氣候節奏，使宜蘭人對「下雨」早已習以為常，雨具成為生活必需品，建築形式也多半強調通風、防潮與排水設計。

宜蘭氣候的另一項特色是濕度高。由於降雨頻繁、河川密布，再加上平原地形，空氣中水氣含量常年偏高。高濕度一方面讓植被生長茂盛，稻田、菜園與水田景觀成為蘭陽平原的代表；另一方面，也考驗著居住環境與日常生活，衣物不易乾、木製品需特別保養，這些都成為宜蘭人共同的生活經驗。

氣候也深刻影響了宜蘭的產業發展。豐沛的雨水與肥沃的沖積土，使宜蘭成為重要的農業產區，特別適合水稻、蔬菜與水生作物生長。冬山河、新店溪、蘭陽溪等河川系統，正是在長年降雨滋養下形成，不僅灌溉農田，也支撐漁業與生態環境。可以說，宜蘭的農業文明，正是建立在這樣「與雨共生」的氣候條件之上。

然而，多雨氣候同時也帶來挑戰。颱風季節時，短時間強降雨容易造成淹水與土石流風險，歷史上宜蘭曾多次面臨洪患考驗。因此，治水工程、河川整治與防災意識，成為地方治理的重要課題，也逐漸累積出因應自然的經驗與智慧。

在文化層面上，宜蘭的氣候形塑了當地人的性格與生活節奏。長時間的陰雨，使生活步調相對緩慢，人際互動更顯溫和內斂。人們習慣在雨聲中工作、聊天、生活，也將對天候的觀察融入語言、諺語與地方記憶之中。雨，不只是氣象現象，更是宜蘭日常的一部分。

總體而言，宜蘭的氣候特色是一種由地形、季風與海洋共同交織而成的自然結果。多雨、高濕、四季分明卻少有極端乾燥，讓宜蘭成為一片水氣滋養的土地。這樣的氣候既帶來豐饒，也伴隨挑戰，但正是在長年與自然相處的過程中，宜蘭發展出屬於自己的生活方式與文化樣貌。理解宜蘭的氣候，便能更深入理解這片土地與生活其上的人們。